Реклама



  • Виконання вправ по циклічній cхеме

     
    Це інший варіант тренувань з дуже швидким і ефектним результатом. Той, що тренується виконує один набір вправ з програми - початковий, потім переходить до інших, не пов'язаним з програмою, а потім робить другу вправу з первинної програми, завершуючи цикл. При такому способі всі м'язові групи навантажуються пропорційно, паралельно нарощуючи силу....
     

    Роль пітанія

     
    Хоча Америка була багатою країною і 150 років тому, робочі і їх сім'ї споживали в основному хліб, сирий і пиво, і лише від випадку до випадку на їх столі з'являвся шматок м'яса. Майже для всіх, окрім небагатьох ексцентричних людей, м'ясо було найбільш бажаною їжею, тому представники середніх і багатих класів поїдали його в непомірних кількостях: часто за обідом подавалося півдюжини м'ясних блюд - нарівні з алкоголем і солодощами....
     

    Як приймати ванну

     
    Хоча щоденна ванна або душ з миттям жорсткою мочалкою убивчі для поверхні шкіри, більшість чоловіків ніколи не відчувають наслідків, Проте, шкіра вимагає відходу, тому познайомтеся cо наступними радами. Щоб уникнути неприйнятних (та і неприпустимих) в суспільстві запахів, обмивайте милом тільки пахвові западини, стопи і промежина....
     

    Живлення і шлунково-кишкові забольованія

     
    Як ні парадоксально це звучить, травний тракт для правильного функціонування має потребу у великих кількостях неперетравлюваної їжі. Тонкий кишечник майже повністю переварює і засвоює рафінований цукор, м'ясо і молочні продукти. В результаті відходів, які могли б перейти в товсту кишку, майже не залишається....
     

    Це ознака того що я cтарею

     
    Уявлення про те, що тіло з віком зношується, - не більше ніж міф. Зношуються тільки зуби і суглоби. Коли таке трапляється із зубами, на допомогу приходить сучасна технологія, що відмінно захищає їх (пломби, коронки і тому подібне). Набагато складніша процедура заміни суглобів теж поступово стає звичною....
     

    Що показує кардіограмма

     
    Зі всіх аналізів і тестів, що проробляються на прийомі, ЕКГ зазвичай вперше знайомить пацієнтів з чудесами розвиненої технології. Ніякого болю, ніякого опромінювання. Пацієнт зручно влаштовується на кушетці або на столі, до його зап'ясть, кісточкам і грудям прикріплюють електроди з проводами, що йдуть до невеликого апарату, який тихенько дзижчить, поклацує і випльовує назовні метри паперової стрічки, змальованої химерними карлючками....
     

    Чоловічі cеcуальниє проблеми і шляхи їх решенія

     
    Впродовж майже всього століття опити, що проводяться серед населення, показували, що список стресів, пов'язаних з браком, очолюють гроші. Дослідники громадської думки просто не питали людей про секс, а самі респонденти не давали такої інформації. Коли ж в перелік почали включати сексуальні питання, грошові проблеми відійшли на задній план....
     

    Чаклунство "Мумбо-юмбо", або рітуал

     
    Лікарі врятовують життя, виліковують хвороби, полегшують страждання і виконують безліч інших не менш благородних функцій, а ще беруть участь в тому, що лікарі-циніки називають "мумбо-юмбо", а я вважаю за краще іменувати ритуалом. Під цим терміном я маю на увазі дії лікарів, направлені не на поліпшення діагностики або лікування хвороби, а лише на створення у пацієнта відчуття, що перед ним дійсно знаючий доктор....
     

    Дія стресу на імунную cіcтему

     
    Деякі можуть засумніватися в тому, що думки укріплюють або послаблюють імунну систему. Вона зовсім не є єдиним і незмінним об'єктом ваших роздумів, та і взагалі по всьому організму розкидані мільйони кліток, що належать імунній системі. Проте в 70-х роках дослідники виявили нервові зв'язки, що сполучають мозок і нервову систему з кістковим мозком, вілочкової залозою, селезінкою, лімфатичною тканиною і іншими частинами організму, де розташовані імунні клітки....
     

    Вуглеводи і волокна

     
    Найбільш знайомими вам вуглеводами є цукру: невеликі молекули, вироблювані рослинами при комбінуванні двоокису вуглецю (вуглекислого газу) і води під час фотосинтезу. Cамим важливою з Cахаров є глюкоза. Тваринні рослини отримують енергію за рахунок спалювання вуглеводів, знов перетворюючи їх на двоокис вуглецю і воду....
     
    Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24


  • На главную