Реклама



  • Боротьба або бегcтво

     

    Реакція на небезпеку - прекрасний механізм для врятування життя, але застосовувати його слід рідко і з обережністю. Могутні хімічні сполуки, що виробляються організмом в моменти загрози, можуть завдати йому відчутної шкоди, якщо користуватися включенням цієї реакції дуже часто або без належної причини. Такою причиною в даному випадку є, строго кажучи, безпосередня і серйозна небезпека. Це може бути автомобіль, що мчить прямо на вас, людина, що намагається вас ударити, або розлючений пес. Що означає неналежна причина? Таких причин в принципі немає, просто бувають моменти, не відповідні для задіювання подібної реакції, коли, відмітивши і усвідомивши небезпеку, ви не в змозі ні боротися, ні уникнути її. Організм перемикається на високу швидкість, але вам доводиться залишатися на місці і приймати все як є.

    Коли люди жили в печерах, їм не доводилося стикатися з грубими клерками і дорожньою поліцією. Життя було набагато простіше, а різниця між небезпечними і не небезпечними обставинами - набагато чітко. Cегодня, проте, багато ситуацій, з якими ми стикаємося, є більше дратівливими, ніж що лякають. Не дивлячись на це, ми як і раніше зберігаємо здатність включати реакцію "боротьба або втеча". У нас немає можливості побити своїх начальників і дружин або втекти від них, коли вони отруюють нам життя. Ми не можемо ні боротися, ні бігти, коли наші діти діють нам на нерви, або незаcлуженно штрафує дорожній інспектор, або починається паніка на біржі. У такі моменти залишається тільки зберігати відчуття власної гідності і реагувати досить розумно. До нещастя, ми так і норовимо боротися і бігти навіть при самій незначній провокації. В результаті організм виробляє масу сильнодіючих речовин, не використовуючи їх ні для того, ні для іншого. Замість цього нам доводиться "варитися у власному соку".

     



  • На главную